劲爆战士第一部本片讲述了发生在开心超人为首的超人战队和敌人大大怪、小小怪之间的故事。五位超人们为了保护星星球，相比较在遇到危险时的激烈打斗，如何让居民安居乐业，享受平凡的幸福，似乎更有挑战性。大大怪和小小怪两个坏蛋也把目光投向星星球的平民百姓身上，觉得一步一步攻克星星球才是可取之路。过程中充满了危险和紧张，同时也有许多搞笑内容。